"Если..."

- Интернет журнал

Вишневый смузи на завтрак.

Нам потребуется: замороженная вишня - 1 стакан, йогурт - 1 стакан, семена чиа - 1 ст. л., кешью - 2 ст. л., мед - по желанию, молоко - до нужной консистенции. 

Помещаем в чашу блендера все ингредиенты. Взбиваем до однородности. Вливаем напиток в емкость для подачи и украшаем по своему вкусу. 

Приятного аппетита!!! 

 

30.06.2018
Маскаева Мария
2   0

Добавить комментарий

Captcha *