"Если..."

- Интернет журнал

Смузи бананово-клубничный.

Смузи бананово-клубничный. 

Нам потребуется: Хлопья овсяные (быстрого приготовления) 3 ст. л., банан 1 шт., клубника (можно и свежую, и замороженную) 100-200 г., молоко (можно воду (диетический вариант)) 300 мл., мед (или сахар по вкусу). 

Хлопья измельчить в блендере. Добавить банан, клубнику, молоко и мёд. Всё хорошо взбить и дать немного настояться, буквально 5-10 мин. Можно украсить мятой.

Приятного аппетита!!!

23.03.2017
Маскаева Мария
5   0

Добавить комментарий

Captcha *
Для любых предложений по сайту: [email protected]