Если бы вы были растением, то каким?
Метафорический портрет — одна из популярных техник арт-терапии. Она дает возможность с помощью образов лучше узнать себя самого.
Выберите, не думая, первое приглянувшееся растение.
Растение отражает, насколько сильно выражено ваше право на существование.
1. Цветок в горшке жив, пока за ним кто-то ухаживает. Соответственно, ваше право на жизнь не безусловно, оно зависит от внешних обстоятельств и окружения. Чтобы чувствовать себя комфортно, вам требуется постоянная опекающая поддержка близких людей. Вы довольно инфантильны, вам тяжело реализовать себя.
2. Цветущее дерево. Вы полны жизненной энергии и сил, активно стремитесь к развитию и самореализации.
3. Засохший куст. По каким-то причинам ваше базовое право на существование было нарушено. Вы склонны к депрессии, с трудом справляетесь со стрессами, легко истощаетесь.
4. Нежная молодая травка очень хрупка, как и ваше право на существование. Вы стремитесь к самореализации, достаточно активны, но ваши силы быстро истощаются. Вы довольно неуверенно ощущаете себя в этом мире, поэтому вам проще жить и работать в команде близких людей — коллег, друзей и единомышленников.
Добавить комментарий